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Inhalt:
Heilt Meditation?
Christian Höller über die heilsame Wirkung von Meditation
"Richtig" erwachsen werden
Verhaltenstherapeutin Annette Kast-Zahn im Interview
Ein langes Leben kann bedrohlich sein
Japan sieht einer demographischen Herausforderung ins Auge
Achtsamkeit gegen Stress
Wie Achtsamkeit das Leben entspannter macht.
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