Inhalt:
Über das Okay-Mantra
Weil Freude ohne Leid nicht existiert, gilt es, Strategien für die Herausforderungen des Lebens zu entwickeln. Das Ziel: ausgeglichen durchs Leben gehen.
Was Corona mit uns macht
Seit vielen Monaten hält die Pandemie die Welt in Atem und hat den Alltag grundlegend verändert. Der Psychiater und Philosoph Manfred Spitzer hat sich mit den Auswirkungen auseinandergesetzt.
Der Meister der Lebenskunst
Der antike Philosoph Epikur wusste schon damals, dass zu einem gelingenden Leben Genügsamkeit, Verzicht und Mäßigung gehören.
Rassismus im Buddhismus
Menschen mit nicht weißer Hautfarbe sind in westlichen Sanghas oft nicht repräsentiert – oder erfahren Rassismus in verschiedenen Formen.
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