Inhalt:
Richard Davidson im Interview
Der bekannte Psychologe und Neurowissenschaftler erklärt, warum regelmäßiges Meditieren das Wohlbefinden steigern kann.
Einst Bankerin, heute Nonne
Die Britin Emma Slade arbeitete jahrelang in einer Bank. Eine Geiselnahme in Jakarta veränderte ihr Leben. Heute lebt sie als Nonne in Bhutan.
Das Insekt unser Freund
Peter Iwaniewicz über die Freundschaft zu Insekten und wie sie uns helfen kann.
Dem Geist Ruhe bringen
Wer sich selbst und seine Emotionen kennt, hat die Chance nicht immer in die eigenen Fallen zu tappen. Eine Anleitung.
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