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Buddha Shakyamuni hat Achtsamkeit als Erster beschrieben. Er lehrt, sie sei der einzige Weg aus Kummer und Leid. Seine Große Lehrrede der Achtsamkeit hat Autor Peter Riedl in eine zeitgemäße Sprache transferiert und mit Kommentaren und praktischen Übungen versehen. Durch richtige Achtsamkeitspraxis und viele Übungen im Alltag kann man Wahlfreiheit erlangen, ein gelingendes und zufriedenes Lebens zu führen.
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Bücher
Neuerscheinungen
Autor: Peter Riedl.
Erscheinungsjahr: 2023.
Sprache: German.
Seitenanzahl: 172.
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